Plongez dans un univers de détente profonde avec mon atelier collectif de relaxation sonore à Moulineaux en Normandie. Laissez-vous transporter par les vibrations des instruments traditionnels pour apaiser votre corps et votre esprit.
Découvrez les bienfaits apaisants de la relaxation sonore lors de cet atelier conçu pour vous offrir une expérience profondément relaxante. Laissez-vous transporter par les vibrations harmonieuses et les sonorités apaisantes des instruments traditionnels tels que les bols chantants, les carillons, le tambour chamanique et bien d’autres encore. Mes ateliers vous invitent à vous détendre, à relâcher les tensions et à vous reconnecter à votre calme intérieur.
Les ateliers de relaxation sonore offrent de nombreux avantages pour vous aider à atteindre un état de relaxation profonde et à améliorer votre bien-être physique, mental et émotionnel.
Chaque séance de relaxation sonore comprend :
Ces séances sont ouvertes à tous, quel que soit votre niveau d’expérience. Aucune compétence musicale n’est requise. Venez simplement avec une tenue confortable, votre tapis de yoga, un coussin, une couverture, et l’intention de vous détendre. Les séances se déroulent dans une atmosphère calme et bienveillante, propice à la relaxation et au bien-être.
Offrez-vous un précieux moment de détente et de relaxation en vous inscrivant à une séance de relaxation sonore. Laissez les vibrations apaisantes des instruments vous envelopper et vous guider vers un état de calme profond et de bien-être total.
Cet atelier permet de :
Mes séances d’art-thérapie vous guident vers un mieux-être émotionnel et mental. En individuel à Orival ou en collectif à Moulineaux, chaque séance est unique et adaptée à vos besoins. Découvrez les témoignages chaleureux de ceux que j’ai accompagnés et contactez-moi pour en savoir plus ou pour réserver votre première séance.
EXCELLENT Basée sur 20 avis Rinaldi Laetitia2024-03-28 2ème participation pour moi à l'atelier 'peindre mon oracle intérieur' il y a quelques semaines...j'ai encore une fois adoré 😊 J'en ressort toujours très détendue et cela dure dans le temps, magique ! Merci à Virginie et Laurene pour leur douceur et leur professionnalisme. A bientôt pour la 3ème fois 😉 Severine Bayeul2024-03-20 Dans cette course après la montre constante , se ressourcer , prendre un temps pour soi est essentiel. Ce moment d art thérapie est riche en détente , émotion , un moment remplie de plénitude. Je recommande la douceur et la gentillesse de virginie . Ou on ressent vraiment sa passion pour cet atelier . Il faut essayer ,on ne risque rien ...sauf de vouloir y retourner. Veronique Lambert2024-03-09 Un accueil chaleureux. Suivi d'un atelier plein de zenitude et d'humeur très coloré. Tout simplement génial . A faire Encore merci Virginie et L'aura A bientôt Celine Pierre2024-03-09 J ai participé à l atelier Peindre son oracle intérieur. J ai adoré. Un moment d introspection accompagné par Virginie et Laurène. Je conseille à tous de vivre cet expérience. 🤩 virginie COCHET2023-07-23 Virginie est une art thérapeute bienveillante, professionnelle et très à l'écoute. Elle propose un stage de 4 jours "Carnet sacré de l'amour de soi" auquel je conseille de participer: une expérience artistique très intéressante qui permet de prendre du temps pour soi, du temps pour s'aimer, pour lâcher prise. Un bien fou ! Merci beaucoup pour ce voyage. Virginie S M2023-07-22 Un grand merci a Virginie pour la qualite du stage de 4 jours, consacré a la realisation du "carnet sacre de l'amour de soi". Professionnalisme, ecoute, bienveillance ont fait de ce stage un voyage magique. Sylvie Laurène M.2023-03-17 Une belle rencontre, un bon moment. Ça m'a fait un bien fou de pouvoir prendre se temps pour moi et créer, me déconnecter, grâce à Virginie, son sourire et les couleurs sur le papier. 👩🎨😌 Je suis ressortie reposée et détendue. ✨ Merci beaucoup. Anne Barsot Moreau2023-01-18 Partage, écoute, bienveillance, une fois que l'on rencontre Virginie, on a envie de revenir la voir!
Découvrez comment l’art-thérapie peut vous aider à explorer et exprimer vos émotions de manière créative. Cet ebook propose 7 exercices pratiques pour vous guider vers un mieux-être.
Offrez-vous un précieux moment de détente et de relaxation en vous inscrivant à une séance de relaxation sonore. Laissez les vibrations apaisantes des instruments vous envelopper et vous guider vers un état de calme profond et de bien-être total.
Je propose divers ateliers collectifs d’art-thérapie pour améliorer le bien-être et se relaxer pour améliorer la santé mentale, la confiance en soi et l’épanouissement personnel tout en respectant la déontologie des thérapeutes du bien-être.
Découvrez comment atteindre un état de relaxation profonde grâce à mes séances de relaxation sonore. Libérez le stress, harmonisez vos énergies et cultivez la pleine conscience avec des techniques de relaxation guidée. Pour plus d’astuces et de conseils pratiques, consultez mon blog.
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