“Créer, respirer, se retrouver.”
J’accompagne enfants, adolescents et adultes à travers l’art-thérapie, la relaxation sonore et le soutien en santé mentale, pour retrouver équilibre, confiance et sérénité.
Virginie Frébourg-Deslandes – Art-thérapeute certifiée, secouriste en santé mentale, créatrice de l’oracle L’Exploration de l’Âme
Je suis Virginie Frébourg-Deslandes, art-thérapeute certifiée (ICA, IPHM, IICT), membre du Syndicat Français des Arts-Thérapeutes (SFAT) et de la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS).
J’accueille enfants, adolescents et adultes, y compris des personnes avec besoins spécifiques, dans mon cabinet à Orival, près d’Elbeuf, Oissel, Pont-de-l’Arche, Bourg-Achard et Rouen.
Mon approche s’appuie sur la créativité, le son et la pleine présence, qui permettent de relier le corps, le cœur et l’esprit et d’ouvrir un espace où les émotions peuvent circuler librement.
Dans un cadre bienveillant et sécurisant, je propose des séances individuelles, des ateliers collectifs et des interventions en structures ou entreprises, pour soutenir le bien-être, renforcer la confiance en soi et favoriser l’équilibre émotionnel et la vitalité.
L’art-thérapie permet d’exprimer, apaiser et transformer ses émotions. Elle s’adresse à tous, avec des méthodes adaptées aux besoins spécifiques, pour favoriser bien-être, confiance et équilibre.
Découvrez comment l’art-thérapie peut vous aider à explorer et exprimer vos émotions de manière créative. Cet ebook propose 7 exercices pratiques pour vous guider vers un mieux-être.
Ces parcours sont proposés via des séances individuelles adaptées à chaque âge et chaque situation, en combinant art-thérapie, relaxation sonore et techniques de soutien psychologique.
Mes séances d’art-thérapie vous guident vers un mieux-être émotionnel et mental. En individuel à Orival ou en collectif à Moulineaux, chaque séance est unique et adaptée à vos besoins. Découvrez les témoignages chaleureux de ceux que j’ai accompagnés et contactez-moi pour en savoir plus ou pour réserver votre première séance.
EXCELLENT Basée sur 31 avis Publié sur Dina Tstn Virginie est d’une douceur sans pareil. Elle m’a accompagnée lors d’une séance d’art-thérapie qui a été une véritable ouverture émotionnelle. On ne peut imaginer à quel point cette approche peut être profonde et surprenante. Elle saura vous proposer la méthode la plus adaptée et un accompagnement juste sur le chemin de l’élévation personnelle. C’est une véritable aventure à vivre avec soi-même, portée par la bienveillance et la lumière de Virginie. Merci 🙏🏻 ✨Publié sur Claire Naciri Les ateliers d'artherapie avec Virginie sont une bulle d'oxygène dans ce monde... Joie , humour et émotions au programme ! Virginie est tellement agréable, souriante et bienveillante! Je recommandePublié sur Isabelle HJ Très bel atelier d’art thérapie ! Virginie est douce, bienveillante. Je recommande à 200% 🙏🌺🌸🌷Publié sur christelle augereau J’ai eu la chance de vivre une séance de relaxation sonore avec mon fils de 11 ans, et ce fut un très beau moment de partage. Les sons des instruments nous enveloppent, nous transportent ailleurs et invitent naturellement au calme et au relâchement. L’accueil est bienveillant, l’atmosphère rassurante, et la détente est réelle. Nous en sommes sortis profondément apaisés. Une expérience douce et ressourçante, que je recommande sans hésitation.Publié sur ivanna poindefer Ma fille a eu la chance de bénéficier d’un accompagnement en art-thérapie et ce fut une expérience vraiment enrichissante. Grâce à l’écoute bienveillante de Virginie et à l’approche créative proposée, elle a pu explorer ses émotions autrement et avancer sur mon chemin personnel. Les séances sont à la fois apaisantes et libératrices, dans un cadre sécurisant et respectueux. Je recommande vivement à toute personne qui souhaite mieux se connaître et trouver un espace d’expression unique.Publié sur Virginie Legrand Belle découverte des séances collectives d'art thérapie (1 séance par mois) ! Tout d'abord, j'ai été sceptique sur les bienfaits de l'art thérapie. Mais tout au long de l'année, cela m'a apporté de l'apaisement et des ressources pour traverser une épreuve personnelle, tout ceci grâce à la gentillesse vraie et sincère de Virginie. Vivement septembre pour la reprise des séances avec à la clef, un nouveau programme innovant! 🪷Publié sur sandra Toupain Très belle découverte de l’art thérapie. Une première expérience riche en émotions grâce à ce moment partagé avec mon fils de 10 ans, qui nous a relié l’un à l’autre, en toute simplicité, autour d’une activité à 4 mains que nous ne pratiquons jamais. Nous nous sommes rapidement sentis à l’aise et libres de se laisser aller, grâce à l’accueil qui nous a été réservé ainsi qu’à l’écoute, l’atmosphère sereine et le professionnalisme de nos intervenantes Expérience très positive que nous sommes tous les 2 (mon fils et moi) prêts à retenterPublié sur MARIE NOELLE LE GAFFRIC Un doux moment de relaxation sonore, un beau voyage, merci infiniment Virginie pour ce moment hors du temps.Publié sur Elisabeth BOUQUET Merci pour ce moment de relaxation sonore, une belle découverte avec Virginie qui fait preuve de professionnalisme, de douceur, et de bienveillance.Publié sur Michel R Je suis venu grâce à mon club de tai chi vivre cette expérience, je suis ressorti apaisé, merci Virginie pour ce merveilleux voyage musical par la sonotherapie.

















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Choisir un accompagnement avec moi, c’est bénéficier d’une approche douce et structurée, qui allie écoute, créativité et outils concrets pour avancer pas à pas.
L’expression artistique aide à libérer et transformer les expériences émotionnelles.
Amélioration de la gestion émotionnelle, réduction du stress, renforcement de la confiance et meilleure connaissance de soi.
Séances individuelles, ateliers collectifs, programmes en ligne ou interventions en structures/entreprises, selon vos besoins.
Chaque séance est adaptée au rythme et aux besoins de la personne, combinant art-thérapie, relaxation sonore et soutien psychique.
Art-thérapeute certifiée et secouriste en santé mentale, avec expérience auprès de tous les publics.
Un espace protégé pour explorer ses émotions et se ressourcer en toute confiance.
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