Art-thérapie, Relaxation Sonore & Santé Mentale
Orival, Normandie

Spécialisée dans l’accompagnement des émotions et la restauration de la confiance en soi, j’utilise l’art-thérapie et la relaxation sonore pour vous aider à traverser les épreuves de la vie (Burn-out, Deuil, Neuro-atypie).

Virginie Frébourg-DeslandesArt-thérapeute certifiée & Secouriste en santé mentale

Créatrice de l’Oracle L’Exploration de l’Âme

L'art-thérapie : une passerelle entre création et soin au cœur de la Normandie

Je ne vous demande pas de « savoir faire » de l’art, mais de vous autoriser à être.

A Orival, mon atelier est un espace de liberté où le geste créatif et la relaxation sonore s’unissent pour apaiser ce que les mots ne parviennent plus à dire. Mon approche est avant tout humaniste et sensorielle : j’utilise les couleurs, les matières et les vibrations pour vous aider à transformer vos blocages en forces.

Pourquoi me faire confiance ?

Mon parcours est celui d’une passionnée de l’humain. Art-thérapeute certifiée et secouriste en santé mentale, j’offre un cadre de séance rigoureux et sécurisant. Que vous veniez pour un simple besoin de reconnexion ou pour traverser un trouble psychique complexe, je vous accompagne avec une écoute authentique et sans jugement.

Pourquoi franchir la porte de l'atelier ?

Un accompagnement sur mesure pour retrouver votre équilibre

Libérer l'émotion par le geste

Les couleurs et les matières deviennent votre langage pour évacuer le stress et la tristesse sans aucun jugement.

Apaiser le système nerveux par le son

Les sons thérapeutiques calment le système nerveux, réduisent l'anxiété et restaurent votre sommeil et votre sérénité.

Restaurer l'estime de soi et la confiance

Transformez vos blocages en forces pour reprendre le pouvoir sur votre vie après une épreuve ou épuisement.

Un cadre éthique et sécurisé

Art-thérapeute et secouriste en santé mentale : je vous garantis une écoute experte et une sécurité émotionnelle totale, quels que soient vos besoins.

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Découvrez comment l’art-thérapie peut vous aider à explorer et exprimer vos émotions de manière créative. Cet ebook propose 7 exercices pratiques pour vous guider vers un mieux-être.

Un accompagnement holistique et sur mesure

Je ne propose pas de solutions « toutes faites ». Mon approche combine la médiation artistique, la relaxation sonore et les techniques de soutien psychologique pour créer un parcours qui vous ressemble. En tant que secouriste en santé mentale, j’adapte chaque séance à votre énergie du moment pour garantir un travail en profondeur, tout en douceur.

Vos mots, ma plus belle reconnaissance

Parce que l’art-thérapie se vit avant tout, ce sont ceux que j’accompagne qui en parlent le mieux.

Que ce soit lors de séances individuelles à Orival ou d’ateliers collectifs, je m’attache à offrir un soutien émotionnel et mental sur mesure. Chaque témoignage reflète un bout de chemin parcouru ensemble vers l’apaisement.

Découvrez les retours d’expérience de ceux qui ont osé franchir la porte de l’atelier pour prendre soin de leur santé mentale.

Ils me font confiance

Pourquoi choisir de cheminer avec moi ?

Choisir mon accompagnement, c’est s’offrir un espace où la compétence thérapeutique rencontre la liberté créative.

  • Une expertise certifiée : Plus qu’une activité de loisir, je propose un cadre de soin rigoureux, renforcé par ma spécialisation en secourisme en santé mentale.
  • Une approche globale : Nous travaillons ensemble sur le corps (son), l’esprit (soutien) et l’émotion (art) pour des résultats profonds et durables.
  • Un accueil inconditionnel : A l’atelier d’Orival, vous êtes reçu(e) tel(le) que vous êtes, sans jugement, avec vos forces et vos gragilités.

Informations pratiques

Votre venue à l’atelier d’Orival

Venir à l’atelier, c’est s’offrir une coupure nécessaire. C’est un « espace tiers » neutre et sécurisé, équipé de tout le matériel d’art-thérapie et des instruments de relaxation sonore pour une mtotale.

Chaque séance est unique. Nous commençons par un temps d’échange pour adapter le soin à votre météo intérieure du jour. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact.

Situé à Orival, mon atelier est un véritable cocon de sérénité. Je vous accueille dans un cadre naturel et apaisant, facilement accessible depuis Elbeuf, Louviers, Oissel et la métropole de Rouen.

L’atelier est idéalement placé pour les habitants de la Seine-Maritime et de l’Eure. Si vous habitez Bourg-Achard, Pont-de-l’Arche ou les environs, vous profitez d’un lieu de soin proche de chez vous, avec stationnement facile.

Prolongez l'exploration : l'espace blog

Envie de découvrir des conseils pour apaiser votre mental, mieux comprendre la neuro-atypie ou explorer les bienfaits de la sonothérapie ? Je partage avec vous des articles, des réflexions et des outils pratiques pour nourrir votre cheminement personnel, à votre rythme.