Accompagnement thérapeutique et médiation artistique en Seine-Maritime (76). Retrouvez l’équilibre émotionnel près d’Elbeuf et Rouen, dans un espace dédié au soin et à la création.
Virginie Frébourg-Deslandes, Art-thérapeute certifiée & Secouriste en santé mentale
Créatrice de l’Oracle L’Exploration de l’Âme
Quand les mots ne suffisent plus pour exprimer ce que vous traversez.
« J’ai tout pour être heureux, et pourtant… ça ne va pas. »
Si cette sensation vous traverse, vous êtes au bon endroit. Dans mon cabinet à Orival, je vous offre un lieu ressource pour déposer le trop-plein, apaiser le mental et réapprendre à écouter votre corps.
A travers le geste créatif (peinture, collage, écriture intuitive) et la relaxation sonore, nous avançons ensemble, à votre rythme. Nul besoin de savoir peindre ou dessiner : ici, c’est le cheminement qui soigne, pas le résultat artistique.
Découvrez les piliers de mon accompagnement thérapeutique à Orival, conçu pour vous aider à avancer à votre rythme.
Découvrez comment l’art-thérapie peut vous aider à explorer et exprimer vos émotions de manière créative. Cet ebook propose 7 exercices pratiques pour vous guider vers un mieux-être.
Derrière un burn-out, une épreuve de vie ou le tourbillon de la neuroatypie, il y a votre histoire unique. C’est pourquoi je construis des parcours thématiques structurés pour vous guider pas à pas.
Parce que l’art-thérapie se vit avant tout, ce sont ceux que j’accompagne qui en parlent le mieux.
Que ce soit lors de séances individuelles à Orival ou d’ateliers collectifs, je m’attache à offrir un soutien émotionnel et mental sur mesure. Chaque témoignage reflète un bout de chemin parcouru ensemble vers l’apaisement.
Découvrez les retours d’expérience de ceux qui ont osé franchir la porte de l’atelier pour prendre soin de leur santé mentale.
Besoin d’échanger sur votre situation avant de vous lancer ? Je vous accueille au cabinet pour faire le point sur vos besoins et vous accompagner à votre rythme.
Situé dans un cadre naturel apaisant entre Elbeuf, Louviers et Rouen, mon cabinet d’art-thérapie vous accueille pour un accompagnement sur-mesure. Profitez d’un environnement contenant et d’un stationnement gratuit et facile juste à côté du cabinet.
Venir au cabinet, c’est s’offrir une vraie coupure. Vous y trouverez un espace ressource entièrement équipé (peinture, dessin, écriture, collage) ainsi que mes instruments de relaxation sonore pour vivre une expérience pleinement immersive.
Chaque séance débute par un temps d’échange pour accueillir votre météo intérieure et ajuster le travail créatif ou sonore. Nous définissons ensemble le rythme qui vous convient pour cheminer en toute sécurité.
Pensé comme une parenthèse de sérénité au cœur de la Normandie, le cabinet offre un cocon bienveillant, idéal pour se déposer, déconnecter du quotidien et libérer sa créativité.
A la frontière de la Seine-Maritime et de l’Eure, le cabinet est facilement accessible depuis Rouen, Elbeuf, Oissel, Louviers, Pont-de-l’Arche ou Bourgtheroulde.
Envie de découvrir des clés concrètes pour apaiser le mental, mieux comprendre la neuroatypie ou explorer les bienfaits de la relaxation sonore ?
Je partage ici avec vous des articles, des réflexions et des outils pratiques pour nourrir votre cheminement et soutenir votre résilience, à votre propre rythme.
Bien que non prise en charge par la sécurité sociale, certaines mutuelles remboursent les séances d’art-thérapie au titre des « médecines douces » ou du développement personnel. N’hésitez pas à solliciter votre organisme de santé. En tant qu’art-thérapeute certifiée, je vous remets une facture pour chaque consultation individuelle.
Contrairement à une thérapie par la parole ou à la sophrologie axée sur la respiration, mon approche associe la création et la relaxation sonore. Elle s’adresse aussi bien aux adultes (épuisement, deuil, transitions de vie) qu’aux enfants et adolescents, avec une attention toute particulière pour les profils neuroatypiques (TND).
Absolument pas. L’art-thérapie n’est pas un cours d’art et on ne cherche pas à faire du « beau ». Le geste créatif (peinture, collage, écriture intuitive) est simplement un outil pour libérer les émotions et apaiser le mental. C’est accessible à tout le monde.
Oui, en plus des séances individuelles, j’anime des ateliers collectifs en institution ou en entreprise pour évacuer le stress et favoriser la cohésion. Je propose également un accompagnement à la pratique thérapeutique en complément de la supervision et de l’analyse de pratique pro pour les travailleurs du secteur médico-social en Seine-Maritime.
Ma pratique d’art-thérapeute certifiée s’inscrit dans le champ de la relation d’aide. Distincte d’un simple loisir, elle propose un soutien psychologique et créatif rigoureux. Je respecte un code de déontologie strict qui garantit la totale confidentialité de nos séances individuelles
