Relaxation Sonore & Bain Vibratoire à Orival (76)

Vivez une immersion vibratoire unique pour libérer vos tensions et retrouver votre équilibre intérieur au cœur de la Normandie.

Qu'est-ce que la relaxation sonore et quels sont les bienfaits ?

Bien plus qu’une simple écoute, la relaxation sonore est une expérience immersive. En position allongée et confortable, vous vous laissez porter par un paysage sonore riche et évolutif.

J’utilise un instrumentarium varié et intuitif : la pureté des bols en cristal, la profondeur du gong et du tambour chamanique, ainsi que les sonorités célestes des koshis, du tubalophone et de la sansula. Ces vibrations agissent directement sur votre système nerveux pour induire un état de détente profonde, apaiser le mental et libérer les tensions du corps.

Les bienfaits de l'immersion vibratoire et sonore

Grâce à la résonance des bols en cristal, du gong et de mes instruments intuitifs, la séance agit sur plusieurs plans pour harmoniser durablement votre état global.

Réduction du Stress

Apaise instantanément l'agitation mentale et diminue le taux de cortisol (hormone du stress). Une parenthèse de calme absolu pour votre cerveau.

Sommeil & Récupération

Favorise un endormissement plus rapide et un sommeil plus réparateur grâce à la régulation des ondes cérébrales par le son.

Libération des Tensions

Les vibrations agissent comme un massage cellulaire, dénouant les blocages musculaires et les zones de tension accumulées dans le corps.

Equilibre Emotionnel

Un voyage sonore qui permet de libérer les émotions cristallisées et de retrouver une sensation de clarté et de sérénité durable.

Participer à une escale sonore à Moulineaux ou Orival

Atelier ouvert à tous, sans prérequis.

Allongé(e) ou assis(e), vous laissez les sons vous envelopper et vous guider vers une détente profonde.

Mes séances collectives se déroulent dans des cadres préservés, propices au lâcher-prise. Selon la saison et la météo, je vous accueille à Moulineaux, dans une salle dédiée au calme, ou à la Maison des Forêts d’Orival pour une immersion au plus près de la nature. Le lieu exact vous est confirmé lors de votre réservation pour garantir la sérénité du groupe.

Pour profiter pleinement du voyage, prévoyez une tenue souple et confortable. Je vous invite à apporter votre tapis de sol, un petit coussin et un plaid chaud. En effet, lorsque le corps se relâche profondément sous l’effet des vibrations du gong ou du cristal, sa température baisse naturellement.

La séance d’une heure est au tarif de 20 €. Pour préserver la qualité de l’immersion, les places sont limitées et la réservation est obligatoire. Des chèques cadeaux sont également disponibles pour offrir une parenthèse vibratoire à vos proches. 

Dimanche 31 mai 2026 à 10h00 – Maison des Forêts d’Orival

Prêt(e) pour une immersion sonore et sensorielle ?

Offrez-vous cette parenthèse de reconnexion à soi ou partagez-la avec vos proches. Que ce soit pour une séance découverte ou une pratique régulière, je vous accompagne dans cette immersion au cœur du son.

Les places étant limitées pour préserver la qualité de l’expérience, je vous conseille de réserver votre escale à l’avance.

Ils me font confiance

Vos mots, ma plus belle reconnaissance

Parce que l’art-thérapie se vit avant tout, ce sont ceux que j’accompagne qui en parlent le mieux.

Que ce soit lors de séances individuelles à Orival ou d’ateliers collectifs, je m’attache à offrir un soutien émotionnel et mental sur mesure. Chaque témoignage reflète un bout de chemin parcouru ensemble vers l’apaisement.

Découvrez les retours d’expérience de ceux qui ont osé franchir la porte de l’atelier pour prendre soin de leur santé mentale.

Publié sur Google Google
Dina Tstn profile picture
Dina Tstn
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Virginie est d’une douceur sans pareil. Elle m’a accompagnée lors d’une séance d’art-thérapie qui a été une véritable ouverture émotionnelle. On ne peut imaginer à quel point cette approche peut être profonde et surprenante. Elle saura vous proposer la méthode la plus adaptée et un accompagnement juste sur le chemin de l’élévation personnelle. C’est une véritable aventure à vivre avec soi-même, portée par la bienveillance et la lumière de Virginie. Merci 🙏🏻 ✨
Publié sur Google Google
Claire Naciri profile picture
Claire Naciri
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Les ateliers d'artherapie avec Virginie sont une bulle d'oxygène dans ce monde... Joie , humour et émotions au programme ! Virginie est tellement agréable, souriante et bienveillante! Je recommande
Publié sur Google Google
Isabelle HJ profile picture
Isabelle HJ
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Très bel atelier d’art thérapie ! Virginie est douce, bienveillante. Je recommande à 200% 🙏🌺🌸🌷
Publié sur Google Google
christelle augereau profile picture
christelle augereau
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
J’ai eu la chance de vivre une séance de relaxation sonore avec mon fils de 11 ans, et ce fut un très beau moment de partage. Les sons des instruments nous enveloppent, nous transportent ailleurs et invitent naturellement au calme et au relâchement. L’accueil est bienveillant, l’atmosphère rassurante, et la détente est réelle. Nous en sommes sortis profondément apaisés. Une expérience douce et ressourçante, que je recommande sans hésitation.
Publié sur Google Google
ivanna poindefer profile picture
ivanna poindefer
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Ma fille a eu la chance de bénéficier d’un accompagnement en art-thérapie et ce fut une expérience vraiment enrichissante. Grâce à l’écoute bienveillante de Virginie et à l’approche créative proposée, elle a pu explorer ses émotions autrement et avancer sur mon chemin personnel. Les séances sont à la fois apaisantes et libératrices, dans un cadre sécurisant et respectueux. Je recommande vivement à toute personne qui souhaite mieux se connaître et trouver un espace d’expression unique.
Publié sur Google Google
Virginie Legrand profile picture
Virginie Legrand
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Belle découverte des séances collectives d'art thérapie (1 séance par mois) ! Tout d'abord, j'ai été sceptique sur les bienfaits de l'art thérapie. Mais tout au long de l'année, cela m'a apporté de l'apaisement et des ressources pour traverser une épreuve personnelle, tout ceci grâce à la gentillesse vraie et sincère de Virginie. Vivement septembre pour la reprise des séances avec à la clef, un nouveau programme innovant! 🪷
Publié sur Google Google
sandra Toupain profile picture
sandra Toupain
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Très belle découverte de l’art thérapie. Une première expérience riche en émotions grâce à ce moment partagé avec mon fils de 10 ans, qui nous a relié l’un à l’autre, en toute simplicité, autour d’une activité à 4 mains que nous ne pratiquons jamais. Nous nous sommes rapidement sentis à l’aise et libres de se laisser aller, grâce à l’accueil qui nous a été réservé ainsi qu’à l’écoute, l’atmosphère sereine et le professionnalisme de nos intervenantes Expérience très positive que nous sommes tous les 2 (mon fils et moi) prêts à retenter
Publié sur Google Google
MARIE NOELLE LE GAFFRIC profile picture
MARIE NOELLE LE GAFFRIC
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Un doux moment de relaxation sonore, un beau voyage, merci infiniment Virginie pour ce moment hors du temps.
Publié sur Google Google
Elisabeth BOUQUET profile picture
Elisabeth BOUQUET
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Merci pour ce moment de relaxation sonore, une belle découverte avec Virginie qui fait preuve de professionnalisme, de douceur, et de bienveillance.
Publié sur Google Google
Michel R profile picture
Michel R
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Je suis venu grâce à mon club de tai chi vivre cette expérience, je suis ressorti apaisé, merci Virginie pour ce merveilleux voyage musical par la sonotherapie.

Ils me font confiance

Obtenez votre ebook gratuit pour explorer vos émotions avec l'art-thérapie

Découvrez comment l’art-thérapie peut vous aider à explorer et exprimer vos émotions de manière créative. Cet ebook propose 7 exercices pratiques pour vous guider vers un mieux-être.

Découvrez aussi mes autres accompagnements collectifs & ateliers en duo

L’atelier d’Orival est aussi un espace de partage et de synergie. Pour enrichir votre parcours bien-être, je collabore régulièrement avec des professionnelles passionnées.

Retrouvez nos ateliers thématiques créés en partenariat : sophrologie, hypnose, et très prochainement de nouvelles escales sensorielles alliant art-thérapie à la sylvothérapie et à la photothérapie. Ces alliances uniques vous offrent des outils complémentaires pour une reconnexion profonde à soi.

Explorez l'univers de la relaxation sonore et de l'art-thérapie

Envie d’en savoir plus sur les bienfaits des fréquences vibratoires ou de découvrir les coulisses de l’atelier d’Orival ? Retrouvez mes articles, conseils et partages d’expériences sur le blog.