S'offrir une parenthèse créative : le pouvoir du collectif

Ici, on ne cherche pas à faire du « beau », mais à se faire du bien. Mes ateliers collectifs sont des bulles de respiration où l’on vient déposer ses valises, explorer ses émotions et retrouver son élan vital, entouré par la bienveillance du groupe.

Une rencontre privilégiée : Stage Sagesses de la Nature

Je suis ravie et honorée de recevoir Emily J’kiffe mon journal créatif avec Emily Hawkes, pour un 𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 “Sagesses de la nature” le 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮𝟴 𝗷𝘂𝗶𝗻 à Moulineaux.

Au fil de cette journée, Emily nous invitera à explorer de 𝗺𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗱’𝗲𝗻𝘁𝗿é𝗲 𝗰𝗿é𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲𝘀 pour écouter et laisser s’exprimer les sagesses qui résident à la fois 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲… 𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗻𝗼𝘂𝘀-𝗺ê𝗺𝗲𝘀. 
 
Cette journée se vivra dans une 𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝘃𝗶𝗮𝗹𝗲, 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲, 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲, ouverte à toutes et tous, sans prérequis artistique.
 
𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁 :
👉 https://www.emilyhawkes.fr/ateliers-posts/creavantour-2026/

Art-thérapie et sophrologie

Lieu : Monfort S/Risle (27)
Combine les bienfaits de l'art-thérapie et de la sophrologie pour aider les participants à atteindre un état de relaxation profonde et à améliorer leur bien-être psychique par des techniques créatives et de visualisation.
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Parentalité créative

Lieu : Moulineaux (76)
Conçu pour aider les parents à développer des compétences émotionnelles et créatives, renforçant ainsi les liens familiaux et facilitant une meilleure communication avec leurs enfants à travers des activités artistiques.
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Art-thérapie au fil des saisons

Lieu : Moulineaux (76)
Un atelier unique qui évolue avec les saisons, alliant créativité, bien-être, et expression personnelle. Chaque mois, explorez un nouveau thème à travers le dessin, la peinture, le collage ou l'écriture, et repartez avec votre création.
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Relaxation sonore

Lieu : Moulineaux (76)
La relaxation sonore combine l'art-thérapie et les techniques de relaxation sonore pour aider les participants à atteindre un état de détente profonde et à réduire le stress et l'anxiété.
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Prévention du burn-out

Lieu : En entreprise (76/27)
Atelier collectif destiné aux entreprises, alliant art-thérapie et relaxation sonore pour prévenir l’épuisement professionnel, apaiser le stress et renforcer les ressources émotionnelles des participants.
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Oracles & Art-thérapie

Lieu : Moulineaux (76)
Un atelier créatif et intuitif pour aller à la rencontre de soi avec les oracles, chaque 1er mercredi du mois.
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Art-thérapie et Hypnose

Lieu : Moulineaux (76)
Une parenthèse de bien-être où hypnose, relaxation sonore et création artistique s’unissent pour vous aider à relâcher les tensions et retrouver un équilibre intérieur.
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Carte de Lumiere

Lieu : Moulineaux (76)
Cet atelier est conçu pour les adultes traversant un deuil et souhaitant exprimer, honorer et renforcer le lien d’amour avec la personne disparue.
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Pourquoi participer à un atelier collectif ?

Parce que créer ensemble offre une résonance particulière. Dans un lieu chaleureux à Moulineaux ou au cœur de la forêt à Orival, je vous accompagne pour : 

  • Lâcher prise : Débrancher le mental et laisser parler vos mains.
  • Retrouver de la clarté : Mettre en formes et en couleurs ce qui est parfois difficile à dire.
  • S’ancrer : Se reconnecter à ses sensations physiques et à l’instant présent.
  • Partager : Vivre un moment de convivialité authentique, sans jugement ni attente de résultat.

Explorez mes univers créatifs

Que ce soit au cœur de la forêt, dans la chaleur de l’atelier ou lors de collaborations thématiques, chaque rendez-vous est une invitation à vous retrouver. Choisissez l’espace qui résonne avec votre besoin du moment.

Escale en Forêt

Retrouvez l'essentiel au contact des arbres. Des rendez-vous en pleine nature à Orival pour s'ancrer, s'alléger et se reconnecter au rythme du vivant.

Douceur & Soin

Apaiser le cœur et traverser les étapes de vie. Des ateliers thématiques autour du deuil, des émotions et de la relaxation sonore pour un retour à soi.

Elan & Confiance

Activer vos ressources intérieures. Utiliser l'image, les oracles ou la créativité pour booster votre potentiel, que vous soyez entrepreneur ou en transition.

Expression Libre

Lâcher prise par le geste à l'atelier de Moulineaux. Collage, peinture et écriture pour le seul plaisir de s'exprimer, sans jugement ni attente.

A qui s'adressent ces ateliers collectifs ?

A toute personne souhaitant s’offrir un moment pour soi, sans aucun prérequis artistique. Adultes, seniors, adolescents… la magie du groupe opère pour tous.

Oser, tâtonner, ressentir...

Pas besoin de savoir dessiner ou peindre. Nous utilisons :

Ici, on déchire, on colle, on joue avec les couleurs : on s’autorise à être soi, tout simplement.

On se retrouve à l'atelier ?

Les séances collectives se déroulent dans la salle mise à disposition par la commune de Moulineaux (ou en forêt d’Orival selon le programme). C’est un espace ouvert à tous, où chacun trouve sa place en toute simplicité.

Tout le matériel est fourni sur place. Aucun prérequis artistique n’est nécessaire.

Vos mots, ma plus belle reconnaissance

Parce que l’art-thérapie se vit avant tout, ce sont ceux que j’accompagne qui en parlent le mieux.

Que ce soit lors de séances individuelles à Orival ou d’ateliers collectifs, je m’attache à offrir un soutien émotionnel et mental sur mesure. Chaque témoignage reflète un bout de chemin parcouru ensemble vers l’apaisement.

Découvrez les retours d’expérience de ceux qui ont osé franchir la porte de l’atelier pour prendre soin de leur santé mentale.

Ils me font confiance

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