Je me déplace en entreprises en Normandie dans les départements de la Seine-Maritime et de l’Eure en faveur de la prévention du burn-out, essentielle pour garantir le bien-être psychique et la santé mentale des employés.
Art-thérapeute certifiée, j’utilise des techniques créatives et thérapeutiques pour aider les employés à gérer le stress et à surmonter les défis émotionnels et psychologiques liés au milieu professionnel.
Le burn-out également appelé épuisement professionnel est une réaction prolongée de stress au travail qui se manifeste par une fatigue émotionnelle, un désinvestissement de son travail et une diminution de la performance professionnelle.
Pour prévenir l’apparition de ce syndrome, il est important de mettre en place des actions de prévention adaptées. L’art-thérapie peut être une solution efficace pour prévenir le burn out en entreprise. En effet, les séances d’art-thérapie permettent de réduire le stress, de stimuler la créativité et de favoriser la communication non verbale. Elles offrent un moment de détente et de ressourcement qui permettent aux employés de se reconnecter à leurs émotions et de retrouver leur motivation.
L’art-thérapie offre de nombreux avantages pour le bien-être mental et émotionnel.
Pour un accompagnement plus personnalisé, j’offre des séances individuelles d’art-thérapie. Ces séances, basées sur des techniques de psychothérapie et de psychanalyse, sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques de chaque employé.
La création artistique sert de médium pour explorer les aspects inconscients de leur psyché, permettant ainsi de traiter les troubles du comportement, les blocages émotionnels et les symptômes de dépression et d’anxiété.
Pour plus d’informations sur mes accompagnements en art-thérapie pour la prévention du burn-out en entreprises en Normandie, n’hésitez pas à me contacter. Je propose des interventions personnalisées pour répondre aux besoins spécifiques de votre entreprise et favoriser le bien-être de vos employés.
En tant qu’art-thérapeute, j’ai conçu un programme spécialement dédié à la prévention du burn out. Ce programme comprend 12, 18 ou 24 séances en fonction des besoins de chaque entreprise.
Pendant ces séances individuelles ou en collectif, j’utilise principalement le dessin, le collage et l’écriture pour permettre aux personnes que j’accompagne de mieux comprendre leurs émotions, d’explorer leurs ressources intérieures et de renforcer leur capacité à gérer le stress. Chaque séance est construite de manière progressive pour permettre un travail en profondeur et durable sur la prévention du burn out.
En tant qu’art-thérapeute certifiée, je m’engage à vous accompagner avec respect et professionnalisme, en adaptant chaque séance à vos besoins spécifiques. J’utilise des techniques créatives et thérapeutiques éprouvées pour assurer un accompagnement professionnel et bienveillant. En investissant dans mon programme de prévention du burn-out, vous offrez à vos employés une opportunité unique de renforcer leur santé mentale et de favoriser une atmosphère de travail positive et productive.
Mes ateliers d’art-thérapie en entreprise sont conçus pour s’adapter de manière fluide aux besoins spécifiques de chaque entreprise. Que vous préfériez des sessions en groupe ou en individuel, mes ateliers sont flexibles et conçus pour répondre à vos préférences et s’aligner avec les contraintes de votre organisation. Une solution pour remédier au mal-être au sein même de l’entreprise, et permettre aux employés de mieux gérer leur stress pour assurer climat de bien-être.
Mes séances d’art-thérapie vous guident vers un mieux-être émotionnel et mental. En individuel à Orival ou en collectif à Moulineaux, chaque séance est unique et adaptée à vos besoins. Découvrez les témoignages chaleureux de ceux que j’ai accompagnés et contactez-moi pour en savoir plus ou pour réserver votre première séance.
Entreprendre une thérapie favorise une estime de soi positive en permettant aux participants d’exprimer leurs talents créatifs et d’explorer leur potentiel artistique, tout en valorisant leurs compétences psychologiques et émotionnelles dans un cadre thérapeutique sécurisé.
L’art-thérapie stimule l’expression de la créativité au sein de l’entreprise, en utilisant des techniques artistiques variées et des processus créatifs pour améliorer le bien-être psychique, réduire le stress professionnel, et favoriser un environnement de travail positif et collaboratif.
L’art-thérapie facilite une ouverture à une autre forme de dialogue en entreprise, en utilisant des techniques de médiation artistique et de création artistique pour favoriser l’expression non verbale des émotions et améliorer la communication psychologique entre les employés.
Grâce à des séances d’art-thérapie, les employés peuvent reprendre confiance en eux en explorant leur créativité, en surmontant les blocages émotionnels et psychiques, et en utilisant des techniques thérapeutiques et psychothérapeutiques adaptées.
Découvrez comment l’art-thérapie peut vous aider à explorer et exprimer vos émotions de manière créative. Cet ebook propose 7 exercices pratiques pour vous guider vers un mieux-être.
Pour plus d’informations sur mes accompagnements en art-thérapie pour la prévention du burn-out en entreprises en Normandie, n’hésitez pas à me contacter. Je propose des interventions personnalisées pour répondre aux besoins spécifiques de votre entreprise et favoriser le bien-être de vos employés.
Je propose divers accompagnements d’art-thérapie pour améliorer le bien-être, la santé mentale, la confiance en soi et l’épanouissement personnel tout en respectant la déontologie du Syndicat Français des Art-Thérapeutes et du bien être.
En tant que praticienne formée et diplômée avec pour spécialisation l’art-thérapie, je vous offre des conseils précieux et des astuces thérapeutiques pour prévenir le burn-out en entreprise. Consultez mes articles de blog pour obtenir des conseils gratuits en art-thérapie et développement personnel à Orival en Normandie.
