Je propose des séances d’art-thérapie en entreprises dans les départements de la Seine-Maritime et de l’Eure. L’art-thérapie est un processus créatif utilisant des techniques thérapeutiques et créatives pour améliorer le bien-être psychologique des employés et favoriser un environnement de travail harmonieux.
En tant qu’art-thérapeute certifiée, je propose des séances pour gérer le stress, renforcer la cohésion d’équipe et stimuler la créativité. Cela contribue à un environnement de travail plus productif et positif, où les employés peuvent s’épanouir et donner le meilleur d’eux-mêmes.
L’art-thérapie est une approche thérapeutique efficace pour améliorer le bien-être au travail. Grâce à des techniques créatives et des pratiques artistiques, l’art-thérapie permet de libérer les tensions émotionnelles formées au sein même de l’entreprise et de pouvoir renforcer la cohésion d’équipe.
L’art-thérapie offre de nombreux avantages pour le bien-être mental et émotionnel.
Nous évaluons ensemble les besoins spécifiques de votre entreprise et définissons les objectifs des séances d’art-thérapie.
Chaque séance inclut des activités artistiques telles que la peinture, le dessin, le collage, l’écriture ou d’autres médiums artistiques, favorisant ainsi l’expression personnelle et la gestion émotionnelle.
es séances peuvent inclure des techniques de relaxation sonore et de pleine conscience pour aider les employés à gérer le stress et à améliorer leur bien-être mental et émotionnel.
Les séances d’art-thérapie peuvent être organisées en fonction des besoins de votre entreprise, qu’il s’agisse d’interventions ponctuelles ou régulières. Je peux me déplacer au sein de votre entreprise pour animer des ateliers. Il est possible de réaliser des séances individuelles ou collectives, en fonction des objectifs fixés. Si vous souhaitez en savoir plus sur les ateliers d’art-thérapie pour votre entreprise, n’hésitez pas à me contacter pour discuter de votre projet !
Voici un exemple d’atelier collectif d’art-thérapie que j’anime régulièrement dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail.
Cet atelier est destiné aux employés de l’INSA de Rouen et a lieu 1 fois par semaine, pendant la pause déjeuner. Il vise à aider les participants à se détendre, à retrouver confiance en eux et à améliorer leur bien-être au travail, en utilisant des techniques artistiques comme le dessin, la peinture, le collage, l’écriture, etc.
Les ateliers sont adaptés à tous les niveaux, même ceux qui n’ont pas de compétences artistiques. C’est un moment privilégié pour explorer son monde intérieur, pour échanger avec les autres participants et pour découvrir de nouvelles idées.
Si vous souhaitez en savoir plus sur ces ateliers, n’hésitez pas à me contacter !
Mes séances d’art-thérapie vous guident vers un mieux-être émotionnel et mental. En individuel à Orival ou en collectif à Moulineaux, chaque séance est unique et adaptée à vos besoins. Découvrez les témoignages chaleureux de ceux que j’ai accompagnés et contactez-moi pour en savoir plus ou pour réserver votre première séance.
Découvrez comment l’art-thérapie peut vous aider à explorer et exprimer vos émotions de manière créative. Cet ebook propose 7 exercices pratiques pour vous guider vers un mieux-être.
N’attendez plus pour mettre en place des séances d’art-thérapie au sein de votre entreprise. Pour plus d’informations sur mes ateliers en entreprises en Normandie, n’hésitez pas à me contacter. Je propose des interventions personnalisées pour répondre aux besoins spécifiques de votre entreprise et favoriser le bien-être de vos employés.
Je propose divers accompagnements d’art-thérapie pour améliorer le bien-être, la santé mentale, la confiance en soi et l’épanouissement personnel tout en respectant la déontologie du Syndicat Français des Art-thérapeutes et du bien être.
En tant que thérapeute certifiée, je vous aide à améliorer votre bien-être grâce à des séances personnalisées qui mettent l’accent sur l’art-thérapie, l’expression créative et la relaxation. Consultez mes articles de blog pour obtenir des conseils gratuits en développement personnel en Normandie.
